Anastasia Braun

Pilates mache ich aus Überzeugung, weil ich als Gesundheits-und Krankenpflegerin gelernt habe, wie wichtig es ist den Menschen als Ganzes zu sehen. Um selbst gesund und fit zu bleiben habe ich nach zahlreichen Fitnessstudios Pilates kennengelernt und mich für die Trainerausbildung bei Polestar entschieden. Als sport- und gesundheitsbegeisterter Mensch sehe ich Pilates als Konzept, das hilft unsere natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, indem wir unseren Körper stärken und besser kennenlernen.